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如何对情绪异常的宝宝进行心理辅导

发布日期: 2018-01-12 阅读: 216

      

     通过玩玩具或游戏来缓释宝宝的小情绪

    “你还不如一个3岁的孩子!”……


  家长在教育大一点的孩子时,经常用这句话作为“铺垫”。实际上,3岁以下的宝宝也是有情绪的,且情绪波动较大。1到2岁的宝宝哭闹和高兴难以预测,2到3岁的宝宝,基本上可以通过“只言片语”来表述内心的感受。针对低龄宝宝的情绪波动,记者采访了人民医院妇产科医生彭一,了解如何对情绪异常的宝宝进行心理辅导。

  1到2岁的宝宝:树立“成长意识”

  1到2岁的宝宝,在不同的年龄段有着不同的情绪“晴雨表”。

  据了解,这个阶段的宝宝,笑容和泪水成了表达情感的主要方式,对待家人的呵护和逗乐,甚至是陌生世界的一花一草,都会成为宝宝高兴的理由。当然,哭泣同样是他们最常用的情绪表达方式之一。饿了、困了、瞌睡了、生气了、无助了……总之,在宝宝的世界中,哭闹和微笑的作用大同小异,是一种特有的社会行为,如果父母接收到了宝宝所传递的信息,宝宝就会停止哭泣,因为“目的达到了”。

  彭一提醒道,1到2岁的宝宝,会使用微笑和哭闹来告知父母其目前的情绪、需求是怎样的,久而久之,如果父母百依百顺,不仅会让宝宝养成不达目的便哭闹不止的习惯,还容易形成依赖思想。

  彭一表示,为了避免这种情况,有心、耐心的父母,需要为宝宝制定一张“生活规范表格”:哪些是可行的,哪些是不可行的,逐渐为宝宝树立“成长意识”。

  2到3岁的宝宝:解决情绪“动荡”好时机

  家住市中区乐贤大道的张佳雪说:“宝宝今年2岁3个月,总是哇哇地说话,一旦没听懂她的意思,还冲我摔东西,动不动就一巴掌打在爷爷奶奶的脸上,脾气太大了。说不得打不得,爷爷奶奶都成了她的‘受气包’了。”

  彭一说,随着牙牙学语的年龄段逐渐来临,孩子的很多“外语”,大人是听不懂的,语言能力的发展使得宝宝的表达和理解能力迅速提高,如张女士的女儿出现情绪大的行为,其实并非“不听话”,也没有故意和家长“反着来”,这是宝宝快速发展的自我意识和其有限的行动能力不匹配,导致其出现焦虑、着急心态的表现,宝宝感到无助、不安,由于低龄,未能适当控制自己的情绪,从而出现看似极端的行为。

  彭一提醒,从宝宝心理成长过程来看,这个年龄段是家长帮助宝宝解决情绪“动荡”的最佳时机。比如:张女士的女儿出现发怒、打人的现象,孩子为什么这样?父母先去承受孩子的怒火,了解根源所在,再去帮助孩子摆脱怒火背后的无助。此外,还可以通过各种益智玩具、小故事、小游戏等,让宝宝意识到该如何正确的对待愤怒、委屈等小情绪。

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